?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Диета.

Друзья, этот миг настал! Я села на диету. Сегодня четвёртый день.




Честно признаться, ничего ТАКОГО не произошло. Просто меня торкнуло. Что-то внутри перевернулось и захотелось изменить свою жизнь. В очередной раз читая френд-ленту, наткнулась на посты shatkin о диете Протасова, потом прочитала о ней ещё тут и поняла - это моё!

Итак,

5 октября 2011 г., среда. Протасов 1/35
Сейчас 5:30 утра. Спала с 10 вечера. Так что можно сказать, что с 12 ночи я ничего не ела.
Страшно вставать на весы.

Итак, рост 157 см.
Вес: 88 кг.
Грудь: 112 см. На самом деле, у меня огромная грудь. 6 размер. 4DD.
Талия: 97 см.
Бёдра: 115 см.

Цель: вес 50 кг.

7 октября 2011 г., пятница. Протасов 3/35
В первый день под вечер ужасно хотелось итальянских спагетти в соусе. Во второй день я мечтала о японских роллах и суши. Сегодня - на третий день - совсем обратный эффект: совершенно не хочется есть! За целый день съела только "суп" из двух свежих огурцов, залитых кефирной 1%-ной Активией.
Завтра - суббота, и у меня намечены сразу два мероприятия. Даже не знаю, как выдержу.
Сегодня под вечер взвесилась - минус два кг!!!

8 октября 2011 г., суббота. Протасов 4/35.
Сегодня отмечаем дни рождения сразу двух (!) моих лучших подруг (а всего у меня 13 (!) лучших подруг - кто не знает).
Решила ограничиться двумя бокалами белого сухого в течение вечера и есть только сырые овощи, на десерт - стакан зелёного чая.

Метки:

Комментарии

( 7 комментариев — Оставить комментарий )
fio_na2
8 окт, 2011 05:36 (UTC)
"Спагетти" получаются из сырых кабачков, натертых длинной соломкой, можно на терке для "корейской моркови". А соус из помидоров.
Я еще читала про "роллы" из сырой цветной капусты, но она мне не нравится.
dmoriarti
8 окт, 2011 19:20 (UTC)
главное не потерять нужный настрой!
daryssimo
9 окт, 2011 14:36 (UTC)
Это точно! :))
karbone
10 окт, 2011 07:56 (UTC)
Даша, сегодня утром, я решила, что нужно взять себя в руки и не жрать... ну, или почти не жрать))) так хочется стройности и легкости... а тут ваш пост! спасибо) пойду по ссылкам)
daryssimo
10 окт, 2011 11:03 (UTC)
У меня сегодня 6-й день. Держусь. Лицо осунулось и ремень на джинсах сдвинула на две дырки! :) Удачи!
karbone
11 окт, 2011 16:15 (UTC)
спасибо) и вам!
( 7 комментариев — Оставить комментарий )

Профиль

вместе
daryssimo
Дариссима

Календарь

Июль 2018
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
Разработано LiveJournal.com
Дизайн yoksel